Afvallen Door Ontgiften Met Smoothies?

afvallen door ontgiften met smoothies

Afvallen door ontgiften met smoothies? Oh absoluut! Ontgiften ofwel detoxen is een trendy woord in de kringen van gezondheid en schoonheid. Detox is een korter woord voor ontgiften, dat verwijst naar het verwijderen van giftige stoffen uit je lichaam. Ook wel je lichaam reinigen en ontdoen van verontreinigende stoffen en chemicaliën. Afvallen door ontgiften met […]

Verder lezen


Mag Je Ook Sapvasten Als Je Diabetes Hebt?

mag je ook sapvasten als je diabetes hebt

Mag je ook sapvasten als je diabetes hebt, en wellicht graag wilt afvallen? Vanuit een typisch standaard oogpunt gaan sap en diabetes niet goed samen. Dit komt omdat ons traditionele sap bekend staat als het hebben van een hoge glycemische index en glycemische lading, die bijdragen aan verhoogde bloedsuikers en insuline resistentie, gewichtstoename, obesitas en […]

Verder lezen