Buikvet wordt verafschuwd doordat het je elke outfit laat misstaan. Er is echter nog iets veel ergers aan overtollig vet op je buik….
Als het buikvet almaar meer en meer wordt en zich diep onder je organen gaat nestelen, en zich daar helemaal “thuis” gaat voelen, zal het voor ernstige gezondheidsproblemen gaan zorgen.
We weten nu dat dit soort vet, ook wel visceraal vet genoemd, je stresshormonen flink beïnvloed.
Zoals cortisol en opruiende stoffen die cytokines genoemd worden.
Deze, op hun beurt, beïnvloeden weer de productie van insuline.
Het resultaat: Nog erger dan jouw overgewicht is je verhoogde risico op diabetes type 2 en hart-en vaatziekten.
Buikvet Kennisbank Artikelen:
Ik heet Ivana en ben de schrijver van de artikelen op deze website.
Ik verdiep me al zo lang ik me kan herinneren in alle manieren die er maar bestaan om af te vallen. Soms ben ik namelijk op mijn ideale gewicht maar heb ook vaak perioden (gehad) van te zwaar zijn. En ik probeer álles uit. Zo is deze website ontstaan. Leuk dat je meeleest.