Gewicht Verliezen Met Het Paleo Dieet

gewicht verliezen met het paleo dieet

Gewicht verliezen met het Paleo dieet, dit dieet is zeer populair geworden in de afgelopen jaren, met enkele honderden Google zoekopdrachten op het onderwerp gewicht verliezen met het Paleo dieet. En dat elk jaar! Het is een ongelooflijk dieet voor verbetering van energie, stemming en gezondheidsproblemen. En veel gewicht verliezen met het Paleo dieet; ja […]

Verder lezen


Afvallen Door Ontgiften Met Smoothies?

afvallen door ontgiften met smoothies

Afvallen door ontgiften met smoothies? Oh absoluut! Ontgiften ofwel detoxen is een trendy woord in de kringen van gezondheid en schoonheid. Detox is een korter woord voor ontgiften, dat verwijst naar het verwijderen van giftige stoffen uit je lichaam. Ook wel je lichaam reinigen en ontdoen van verontreinigende stoffen en chemicaliën. Afvallen door ontgiften met […]

Verder lezen


Buikvet Verbranden Met Het Paleo Dieet

buikvet verbranden met het paleo dieet

Buikvet verbranden met het Paleo dieet...hoe gaat dat in zijn werk? Het menselijk genoom, een combinatie van al onze erfelijke factoren, heeft geen drastische mutaties ondergaan wat betreft vet opslag in de vorige eeuw. Maar de nummers omtrent obesitas zijn de afgelopen 20 jaar omhoog geschoten. Het probleem zit hem niet in onze lichamen, fysiologisch, […]

Verder lezen


Mag Je Ook Sapvasten Als Je Diabetes Hebt?

mag je ook sapvasten als je diabetes hebt

Mag je ook sapvasten als je diabetes hebt, en wellicht graag wilt afvallen? Vanuit een typisch standaard oogpunt gaan sap en diabetes niet goed samen. Dit komt omdat ons traditionele sap bekend staat als het hebben van een hoge glycemische index en glycemische lading, die bijdragen aan verhoogde bloedsuikers en insuline resistentie, gewichtstoename, obesitas en […]

Verder lezen